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吃粗粮有益身体健康

吃粗粮有益身体健康

摘要:
粗杂粮还能够预防中风。据报道称,美国一项长达12年的研究表明,大量食用全谷物食物,可使患中风的危险性显著降低。
杂粮的食疗保健功效有哪些?

杂粮的食疗保健功效有哪些?

摘要:
杂粮如药,小米用新产的小米熬成粥,味香、甜糯,含有丰富的蛋白质、月旨类、钙、磷、铁以及维生素B,B,等。有促进食欲、健脾和胃、滋养肾气、补虚损、清虚热之功效,是病人及产妇康复、产乳的理想食品。
从“多产粮”转向“产好粮”

从“多产粮”转向“产好粮”

摘要:
目前,我国粮食生产能力已达1.2万亿斤,但是结构性矛盾十分突出,优质品种供给不足。国家粮食局和财政部今年启动实施了“优质粮食工程”,推动粮食生产由“多产粮”向“产好粮”转变,增加绿色优质粮油产品供给,助推粮食产业提质增效。粮食产后服务体系建设、粮食质检体系建设、“中国好粮油”行动是实施“优质粮食工程”的三个主要内容和重要抓手
红豆豆浆独特成效

红豆豆浆独特成效

摘要:
中国传统饮食考究“五谷宜为养,失豆则不良”。意思是说五谷是有营养的,但没有豆子就会失去平衡。并有“红豆补心脏,黄豆补脾脏,绿豆补肝脏,白豆补肺脏,黑豆补肾脏,五豆补五脏”的理论。豆浆性平味甘,滋阴润燥,常饮豆浆对身体大有裨益。